מדיטציה - שורש האדמה

המדיטציה "שורש האדמה", היא מדיטציה עמוקה ועוצמתית שמובילה אותנו לחיבור שורשי עם הגוף, האדמה והביטחון הפנימי שלנו.

היא מתמקדת בצ'אקרת הבסיס – המרכז האנרגטי האחראי על תחושת היציבות, ההישרדות, הפרנסה, הבריאות והקיום הפיזי שלנו.

מטרת המדיטציה היא לאזן את מרכז האנרגיה הראשון (צ'אקרת השורש), לחזק ביטחון עצמי ופיזי, לשחרר פחדים, חרדות ודפוסים הישרדותיים, לעגן אותנו בתוך הגוף והחיים, להתחבר לאנרגיית השפע וההגנה של האדמה, לחולל ריפוי עמוק באיברי האגן, כמו: הפריניאום, מעי הגס תחתון, רקטום, שלפוחית השתן, הרחם, הערמונית, מערכת הרבייה כולה, מערכת העצבים הסימפתטית, עמוד השדרה והשלד כולו, כולל ירכיים, ברכיים, קרסוליים, כפות רגליים, מערכת הדם והכליות.

המדיטציה מתאימה לכל מי שנמצא בתהליך של ריפוי פיזי, של אחד מהאברים הקשורים למרכז הראשון, לאנשים שחווים חוסר ביטחון, חרדה, לחץ, חוסר קרקוע או סטרס קיומי, לנשים וגברים שרוצים לחזק את הקשר לאדמה, לגוף ולשורשים, לכל מי שמרגיש שהגיע הזמן להחזיר שליטה פנימית, לנוח בביטחון ולסמוך על החיים.